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坂はクソ!!!!

脚質は(坂に対して)クレーマー!(^_−)−☆

のんびり鎌倉サイクリング

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久しぶりのおじさまライド〜〜!

と言うことでろんぐらいだぁすの聖地巡礼みたいになってる境川サイクリングコースをぶらり旅

ゆたそさんとおじさまと私でゆるゆる散歩(^_−)−☆

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ブルベの後だったから体バキバキでおじさまに追いつかね〜〜

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ゆたそさんとおじさまと近況報告、とかなんとか。やはりこのおじさまライドが無いと気持ちが落ち着かないねえ\(^o^)/

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ゆたそさん「東巻感じる…

虫「一年前と同じこと言ってるwwwwwwwwww」

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途中で私が首筋が攣ってしまい、走るけど速度は出ず。2人にペースダウンしてもらってゆるぽた。

ゆたそさんに300とかなんで出たの?とか聞かれたけど、なんでだろうなぁ…

 

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鎌倉のローソン!

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ゆたそさん「こういうのんびりしたライドいいよね」

虫「キューシートやタイムリミットが無いって最高…

ゆたそさん「手負いの獣が何か言ってる」

 

凄い久しぶりのおじさまライドだったからおじさまととにかく雑談(^_−)−☆

本当にゆるぽただったけど鎌倉のローソンを出て海沿いを走ると…

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スプリント練習打ち込まれた💢💢💢千切れましたけど💢💢💢息切れだから富士山とツーショット撮ったよ💢📸

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ゆたそパイセンは強いのでおじさまのスプリント練習についていってた、この人の方が獣説

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鎌倉から江ノ島への海沿い平地をスプリント練習みたいな速度でやられて、私はアッサリ千切れました✌️

流石に筋肉痛が抜けなかった…、痛くて回らない(笑)

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そのあとは境川サイクリングコースに戻り、アウタートップ縛りでゆるゆるトレーニングしながら帰りました✌️

 

本当に近況報告ばかりであれこれ話してたくらいで日記にとっておくものがあまり無いんだけど、やはりアタック掛けられたりスプリント練習されると短距離でも一ミリも追いつかなかったから私最弱だわと感じた\(^o^)/

おじさまもゆたそさんはえーもん\(^o^)/

あとはやはりいいなぁ、のんびりと走るサイクリングって!雑談しながら平地をたらたら。回復走にはもってこいでした。首筋攣ったのは予想外だった、痛かった…

そんな感じでお疲れちゃん、ということで!

 

 

 

 

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